… wieder! Nach Lockdown-Lockerungen darf in Sportzentren endlich wieder gearbeitet werden.
Derzeit laufen folgende Kurse:
- Yoga 3x pro Woche
- Taekwondo 2 Kurse
- Tanz
Namasté, Andrea
Yoga-Videos von und mit mir könnt ihr aufrufen und so selbst jederzeit praktizieren -> Yoga zum Mitmachen
Für neue Interessenten wichtig: Generell sind unsere Yoga-Klassen offene Kurse und finden ganzjährig statt, i.d.R. auch in den Ferienzeiten. Details unter -> Preise und mehr ...
Dieser Leitgedanke hat sich hier aus zwei Gründen entwickelt:
Geschenk-Idee. Jederzeit können Gutscheine erworben werden. Diese Voucher kann man sowohl für Yoga als auch für's Reisen aus dem Sense & Soul-Programm verwenden*) und selbstverständlich auch für Yoga-Retreats.
*) Das Programm "Sense&Soul-individuelle Hotels" erscheint auf dieser Website. Manche von euch kennen es noch, es feierte ja bereits 10-jähriges Jubiläum. Dazu wird der Link zu travelforfriends geschaltet mit Zugang zum Gesamt-Sortiment, also zu allen Veranstaltern, den Airlines, Baustein-Offerten, Mietwagen-Brokern, Reiseversicherern usw. Auch darauf erstreckt sich die Verwendbarkeit der Geschenk-Gutscheine. Wie einige von euch wissen, arbeite ich seit vielen Jahren in der Tourismus-Branche (1979), betreibe mein "HomeOffice" (Start 1997, als der mobile Reisevertrieb grad erfunden war) und eine Website für kleine, feine Hotels (2004).
Das MAXI bietet viele Möglichkeiten und eignet sich für alle Arten von Gymnastik/Yoga/Pilates und ähnliches, Kraft- und Kampfsport, für Kurse in Selbstverteidigung, Unterricht in Entspannungstechniken, Tanztraining/Zumba, Chi Gong/Tai Chi, Coaching, Einzel-Sessions, Wellness/Massage, Podologie, Beauty-Anwendungen, Physio- und sonstige Therapie sowie für große Gruppen-Seminare. Die Räumlichkeiten können für Kurse, Workshops, Schulungen und Veranstaltungen gemietet werden oder als Filmstudio dienen. Derzeit werden vier Räume aufgeteilt, die einzeln oder insgesamt vergeben werden können: Der CHI-Raum (große Halle) im OG hat 150 qm, der ZEN-Raum im Erdgeschoß 10 qm sowie ein weiterer Raum im EG (ca. 30 qm inkl Duschen/WC) und der AUM-Raum (EG/22 qm). Je nach Verfügbarkeit, thematischem Inhalt, Situation und Bedarf können Flächen angemietet werden -> vgl. Stundenplan/Rubrik Monat.
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Seit 2005 bietet Sense & Soul Reisen für Individualisten in kleine, feine Hotels am Mittelmeer und auf den Kanarischen Inseln an.
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Wir haben in mehreren Ländern Urlaubsunterkünfte zusammengestellt, bei deren Auswahl Charme, Charakter, eine ausgeprägte Gastlichkeit und Unverwechselbarkeit die wichtigsten Kriterien waren. Das sind die verbindenden Elemente unserer Objekte. Ansonsten gilt: Jedes Haus ist anders und innerhalb der Hotels ist auch kein Zimmer wie das andere.
Hier eine Auswahl der Regionen und Länder:
Alles Lieblingsziele, aber abseits des Massentourismus.
Ein maßgeschneidertes Angebot mit allen notwendigen Dienstleistungen (Anreise, Flüge, Mietauto, Versicherungen etc.) bitte anfragen per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Als Fachfrau bin ich ein "alter Hase" und seit 1979 in verschiedenen Bereichen der Tourismusbranche tätig.
Sie können sich auch über die gängigen Angebote der Reiseveranstalter und Airlines informieren auf www.travelforfriends.de und sich für Beratung per Mail melden oder direkt online buchen.
Sense & Soul Yoga Retreat: Ein Event der besonderen Art - 2 Tage ohne aufwändige Anreise und langfristige Urlaubsplanung.
Das nächste soll im Frühjahr 2020 stattfinden. Sobald der Termin feststeht, wird er hier veröffentlicht.
Dauer: (Sa/So). Kosten: 90 € pro Person
Wir starten am Samstag um 11:00 Uhr - open end, Ende ist am Sonntag um 16:00 Uhr.
Sense & Soul Yoga Reise: Sie führt nach Ägypten in den tiefen Süden ans Rote Meer. Unser Ziel-Flughafen ist Marsa Alam, ebenso beschaulich wie übersichtlich, in vier Stunden von München per Direktflug mit mehreren verschiedenen Airlines an diversen Wochentagen gut erreichbar.
Das Hotel liegt an einer Sandbucht mit vorgelagertem Korallen-Riff (großartige Fauna!), wunderbarem Schnorchel-Revier und eigener Tauchschule. Swimmingpools / Fitness / Beauty / Wellness / Bar / Restaurants / Sport- / Kinder- / Soft - Animation, alle Zimmer mit Meerblick, All-Inclusive-Verpflegung, sehr freundliches Personal, familiäre Athmosphäre und angenehmes Publikum - das sind Bestandteile, die einen relaxten Urlaub für alle ermöglichen, auch für begleitende Partner/innen, die keine Yogis sind.
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Eine Yoga-Stunde findet morgens bzw. vormittags statt, die zweite tägliche Session wird zum Sunset angeboten - entweder im Hotel, im Panorama-Gebäude oder bei Tommy's Surf- und Kitespot (siehe -> Tommy Friedl ProCenter). Dort können wir bei guten Verhältnissen von Wind und Wellen auch Yoga auf dem Paddleboard praktizieren. Das ist SUP-Yoga zum Ausprobieren! Insgesamt eine locker-lässige und sportliche Atmosphäre, in und mit der Natur. Gutes Wetter ist garantiert und warme Wassertemperaturen ebenfalls. Die Sonne scheint täglich mind. 9 Stunden, null Regentage im Jahr!!! Die Umgebung ist perfekt geeignet, um ins Yoga einzutauchen und Erfahrungen ganz abseits des europäischen Alltags mit sich selbst und in völlig anderer Umwelt zu machen. Wir können in die Wüste fahren, ein Strand-Barbeque machen, die Ferien (fast) barfuß genießen und brauchen die nahe Lagune nur mit den Wasservögeln zu teilen.
Reiseverlauf und -leistungen:
Dauer: 1 Woche --- auf jeden Fall Anfang November 2020. Der Termin wird erst fixiert, wenn die dann gültigen Flugpläne sicher sind.
Flüge: ab/bis München
Privat-Transfer: Flughafen - Hotel - Flughafen
Reiseleitung und Organisation während der gesamten Reisedauer
7 Nächte im Hotel Three Corners Equinox / El Naaba Bay / Marsa Alam im Doppelzimmer mit all-inclusive-Verpflegung. Einzelzimmer möglich gegen Aufpreis (das sind Doppel zur Alleinbenutzung). Sog. Familienzimmer gibt es auch (das sind 2 DZ mit jeweils Bad/Dusche/WC und Verbindungstür. Preise bitte erfragen, v.a. für mitreisende Kinder und Jugendliche.
Yoga: täglich 2 Sessions - immer 1x früh und 1x spät (s.o.). Sie finden im Hotel, in der Yoga-Hütte, im Panorama-Gebäude, am Strand oder auf dem Wasser statt - jeweils abhängig von Winden und Wetterlagen.
SUP-Yoga: Das ist Yoga auf dem Paddleboard und kann hier bei warmen Wasser ausprobiert werden. Die Teilnahme ist optional! (siehe auch Yoga Videos unter dem Button Sense & Soul Yoga - coming up soon)
Extras inkl.: 1x BBQ in der Aloha Bar bei Tommy Friedl's Surf- und Kite-Station / 1x Frühstück eben dort / ein Nachmittags-und Abend-Ausflug in die nahe Wüste
Reisepreis: Kann errechnet werden, sobald die Einzelheiten geklärt sind. Für alle o.g. Leistungen wird dieser schätzungsweise bei ca. 900 € liegen. Mein Motto: Faire Preise -> faire Reise!
Verlängerung des Aufenthaltes und/oder Ergänzungen wie Nil-Kreuzfahrt, Cairo/Gizeh-Aufenthalt oder Kombination mit anderen Zielorten in Ägypten sind möglich. Ich berate euch gern, verfüge über jahrzehntelange eigene Reise-Erfahrungen in Egypt, sehr fundierte Kenntnisse von Land & Leuten sowie beste Kontakte innerhalb Ägyptens und - naja - bin halt seit nunmehr 40 Jahren in der Tourismusbranche tätig und darum durch-und-durch Fachfrau. Terminvereinbarung nötig, zu erfragen auf meiner Handy-Nr. 0173-5140810 oder meiner Büro-Telefonnummer. Bitte anrufen!
Abstandsregeln unbedingt einhalten!
Schau bitte, dass du 1,5 Meter um dich rum Platz hast. An Fläche scheitert es hier ja nicht. Für Begrüßung und Abschied gilt dasselbe, so
lange ihr im MAXI seid.
Die Umkleiden sind wieder geöffnet. Es kann also geduscht und geratscht werden. Ihr könnt eure Sachen dort lassen, Wertgegenstände bitte mitnehmen in Halle oder Zen-Raum.
WC am Gang sind ebenfalls offen. Übliche Toilettenhygiene beachten!
Wenn vorhanden, bring eine eigene Matte mit (plus Decke, Gurt, Handtuch).
Desinfektionsmittel stehen im Empfang. Sollten Flaschen leer sein, einfach melden. Wir haben Vorrat. Händewaschen kann nie schaden. Husten und Niesen –> ihr wisst, wie’s geht zu Covid-Bedingungen.
Atemschutzmasken haben wir für euch und zwar:
· selbstgenähte aus Baumwolle, waschbar bei hohen Temperaturen,
· die handelsüblichen 1x-Masken.
· Wahlweise kannst du natürlich deine eigene mitbringen.
Maskenpflicht gilt beim Yoga bis zur Matte. Das bedeutet: Sobald du auf deiner Matte angekommen bist, darfst du sie abziehen für die gesamte Yoga-Klasse. Danach ab Matte bis Ausgang wieder aufsetzen, please.
Beim Training verzichten wir auf Korrekturen „an Frau/Mann“. Das machen wir jetzt verbal - funktioniert auch.
Wasser gibt es aus der Leitung. Am einfachsten ist es, wenn du eine Trinkflasche selbst mitbringst.
Ach ja: Bitte nur herkommen, wenn du dich gesund und fit fühlst und kein Kontakt bestand mit jemand, der aktuell an Sars-COV-2 erkrankt ist.
Wir wünschen allen schöne Gemeinschaftserlebnisse, Fitness und Wohlbefinden in dieser herbstlichen Covid-Phase.
Danke für eure Rücksicht, Umsicht, Nachsicht!
Namasté, Andrea und das MAXI Team
PS: Corona is’n Bier, stammt aus Mexiko und heißt auf Deutsch Krone.