... kommenden Sonntag, 7. August mit Elfi - wie immer um 11 Uhr.

Ansonsten regelmäßig 5x pro Woche. Alle Termine im -> Stundenplan

Seit Anfang April läuft "Integratives Yoga" für und mit den Asylbewerbern, die in Eichenau und Umgebung wohnen. Das Training dauert 60 Minuten, ist mehrsprachig und international gemischt. Die Stunde ist auf Spenden-Basis  - alle können mit machen: Einheimische, neue Interessenten und Yogis, die schon immer herkommen. Weitere Infos unter -> K4: Integratives Yoga

Generell sind die Yoga-Trainings offene Kurse und finden ganzjährig statt, auch in den Schulferien.

Yoga-Retreat (im Nov. 2016 - nach den Herbstferien). Hier ein paar Infos: Reiseziel Ägypten, Flüge von München nach Marsa Alam, Hotel Equinox/AI, täglich morgens eine Yoga-Session am Strand. (Bei Tommy's neuestem Surf-Spot ist die Yogaterrasse fertig. Die Yoga-Hütte wird diesen Sommer gebaut. Alles ganz ruhig gelegen, vom Hotel einen Strandspaziergang entfernt, ca. 500 Meter.) Nachmittags machen wir SUP-Yoga oder eine zweite Yoga-Stunde. Wir lassen die Seele baumeln, gehen Schnorcheln, Surfen, Tauchen oder Kiten - jeder, wie er mag! Wüsten-Ausflug und ein Strand-BBQ gibt's auch. Hier ein Foto von Ende November 2015 -> genau dort geht's hin. -> Reisen Sobald alle Reise-Details feststehen, wird es ein Treffen geben mit Infos, Fotos und der Story dahinter...

Dieser Leitgedanke hat sich hier aus zwei Gründen entwickelt:

• Vom Beginn an war die Bandbreite der Teilnehmer sehr groß: Das Alter reichte von 15 Jahren bis 77, die „Männerquote“ lag bei 40 Prozent und die körperlichen Voraussetzungen von chronisch Kranken bis zu Kraftsportlern.
• Was sich deutlich zeigte: ALLE profitieren von Yoga!

NEU: Geschenk-Gutscheine. Diese Voucher kann man sowohl für Yoga als auch für's Reisen aus dem Sense & Soul-Programm verwenden*) und selbstverständlich auch für das Yoga-Retreat im November 2016.

_{*) Das Programm "Sense&Soul-individuelle Hotels" erscheint demnächst auch wieder auf dieser Website. Manche von euch kennen es noch, es feierte ja bereits 10-jähriges Jubiläum. Dazu wird der Link zu travelforfriends geschaltet mit Zugang zum Gesamt-Sortiment, also zu allen Veranstaltern, den Airlines, Baustein-Offerten, Mietwagen-Brokern, Reiseversicherern usw. Auch darauf erstreckt sich die Verwendbarkeit der Geschenk-Gutscheine. Wie einige von euch wissen, arbeite ich seit vielen Jahren in der Tourismus-Branche (1979), betreibe mein "HomeOffice" (Start 1997, als der mobile Reisevertrieb grad erfunden war) und eine Website für kleine, feine Hotels (2004).}

Yoga Kurse und Preise

Yoga Video

Das MAXI bietet viele Möglichkeiten und eignet sich für alle Arten von Gymnastik/Yoga/Pilates und ähnliches, Kraft- und Kampfsport, für Kurse in Selbstverteidigung, Unterricht in Entspannungstechniken, Tanztraining/Zumba, Chi Gong/Tai Chi, Coaching, Einzel-Sessions, Wellness/Massage, Podologie, Beauty-Anwendungen, Physio- und sonstige Therapie sowie für große Gruppen-Seminare. Die Räumlichkeiten können für Kurse, Workshops, Schulungen und Veranstaltungen gemietet werden oder als Filmstudio dienen. Derzeit werden vier Räume aufgeteilt, die einzeln oder insgesamt vergeben werden können: Der CHI-Raum (große Halle) im OG hat 150 qm, der ZEN-Raum im Erdgeschoß 10 qm sowie ein weiterer Raum im EG (ca. 30 qm inkl Duschen/WC) und der AUM-Raum (EG/22 qm). Je nach Verfügbarkeit, thematischem Inhalt, Situation und Bedarf können Flächen angemietet werden -> vgl. Stundenplan/Rubrik Monat.  

MAXI Infos - Training - Mietpreise - Räume

Seit 2005 bietet Sense & Soul Reisen für Individualisten in kleine, feine Hotels am Mittelmeer und auf den Kanarischen Inseln an.

(Fotoreihe oben: Golden Key in der Türkei - Hotels Princess und Filotera auf der griechischen Insel Santorin - Bungalow im Sirenetta auf Stromboli)

(Fotoreihe unten: Ibo Alfaro auf Gomera - Riad Bougainvilliers in Marrakesch - Appts Aptera nahe Chania auf Kreta)

Wir haben in mehreren Ländern Urlaubsunterkünfte zusammengestellt, bei deren Auswahl Charme, Charakter, eine ausgeprägte Gastlichkeit und Unverwechselbarkeit die wichtigsten Kriterien waren. Das sind die verbindenden Elemente unserer Objekte. Ansonsten gilt: Jedes Haus ist anders und innerhalb der Hotels ist auch kein Zimmer wie das andere.

Hier eine Auswahl der Regionen und Länder:

• in Italien (Südtirol, Apulien, Liparische Inseln)
• in Spanien (Katalonien, Kanarische Inseln)
• in Griechenland (Kretas Westen, Insel Santorini)
• in Marokko (Riads in Essaouira und Marrakesch)
• in Tunesien (besondere Hotels in Sidi Bou Said und Hammamet)
• und in der Türkei (auf der Halbinsel Datca nahe Marmaris)

Alles Lieblingsziele, aber abseits des Massentourismus.

Ein maßgeschneidertes Angebot mit allen notwendigen Dienstleistungen (Anreise, Flüge, Mietauto, Versicherungen etc.) bitte anfragen per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Sie können sich auch über die gängigen Angebote der Reiseveranstalter und Airlines informieren auf www.travelforfriends.de und sich für Beratung per Mail melden oder direkt online buchen.

Als Fachfrau bin ich ein "alter Hase" und seit 1979 in verschiedenen Bereichen der Tourismusbranche tätig. Das Thema Yoga kam später hinzu und darum soll es im November 2016 die erste ...

Sense & Soul Yoga-Reise geben: Sie geht nach Ägypten und dort in den Süden ans Rote Meer. Unser Ziel-Flughafen ist Marsa Alam, ebenso beschaulich wie übersichtlich, in vier Stunden von München gut erreichbar.

Das Hotel liegt allein an einer Sandbucht mit vorgelagertem Korallen-Riff (großartige Fauna!), wunderbarem Schnorchel-Revier und eigener Tauchschule. Swimmingpools, Fitness, Bar/Restaurant, Soft-Animation, Zimmer mit Meerblick, All-Inclusive-Verpflegung, sehr freundliches Personal und angenehmes Publikum - das sind Bestandteile, die einen relaxten Urlaub für alle ermöglichen, auch für begleitende Partner/innen, die keine Yogis sind.

Unsere Yoga-Stunden finden morgens bei Tommy statt (siehe -> Tommy Friedl ProCenter), wo wir nachmittags eine zweite Yoga Session machen ... bei guten Verhältnissen von Wind und Wellen auf dem Paddleboard. Das ist SUP-Yoga zum Ausprobieren! Insgesamt eine locker-lässige und sportliche Atmosphäre, in und mit der Natur. Gutes Wetter ist garantiert und warme Wassertemperaturen ebenfalls. Die Umgebung ist perfekt geeignet, um ins Yoga einzutauchen und Erfahrungen ganz abseits des europäischen Alltags mit sich selbst und völlig anderer Umwelt zu machen. Wir können in die Wüste fahren, Strand-Barbeque veranstalten, den Urlaub (fast) barfuß genießen und brauchen die Lagune nur mit den Wasservögeln zu teilen.

Fotoreihe oben: Hotel Equinox - aus der Luft auf Tommy's ProCenter Hotel rechts im Bild - Blick über den Hotelstrand und die Lagunen

Fotoreihe unten: Aufnahmen der einsamen Lagune südlich von Hotel und Surf Schule

Fotoreihe ganz unten: alle Fotos entstanden beim ProCenter: Steg mit Hotel im Hintergrund - Blick landeinwärts - Aloha Bar bei Tommy